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肝藏血、腎藏精，肝腎都虧損了，我們就知道精血也都虧損了，那么會出現(xiàn)什么癥狀呢？

比如：頭暈耳鳴、腰膝酸軟、陽痿早泄、遺精滑精、失眠多夢、怔忡健忘。

這個(gè)時(shí)候我們就需要滋補(bǔ)肝腎了，有很多中成藥都能滋補(bǔ)肝腎，但側(cè)重點(diǎn)不同，我們今天分享的這個(gè)中成藥，其側(cè)重點(diǎn)是安神。

滋腎寧神丸：熟地黃、山藥、金櫻子、酸棗仁(炒)、首烏藤、女貞子、菟絲子(制)、牛大力、茯苓、珍珠母、白芍(炒)、丹參、制何首烏、黃精(制)、五味子、五指毛桃。

我們先來滋補(bǔ)肝腎，用：熟地黃、制何首烏、菟絲子(制)、女貞子、金櫻子、白芍(炒)。

熟地黃補(bǔ)血滋陰、益精填髓，可以在一定程度上增強(qiáng)肝腎的功能。

制何首烏可以補(bǔ)充和滋養(yǎng)人體的精血。

菟絲子味甘、性溫，可以補(bǔ)益肝腎，另外它還有固精縮尿的功效，可以增強(qiáng)腎臟的固攝能力。

女貞子滋養(yǎng)肝腎之陰。

金櫻子的藥性較為平和，味甘、酸、澀，甘味有補(bǔ)益的作用、酸味有收斂的作用、澀味能夠固精縮尿，所以金櫻子專注于固澀收斂，可以防止腎精的異常流失，保證腎精的充足和穩(wěn)定，這也是間接地在滋補(bǔ)肝腎。

白芍養(yǎng)肝陰。

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這六味藥就可以滋補(bǔ)肝腎了，但我們還接著滋補(bǔ)，接下來我們用山藥和黃精益氣養(yǎng)陰，這兩味藥的功效很相似，金沙電玩app都可以補(bǔ)益肺脾腎三經(jīng)的氣陰虧虛。

但它們也有一些區(qū)別：

黃精的滋陰潤燥功效要比山藥強(qiáng)，適用于陰虛燥咳、脾胃陰傷引起的口干食少、大便燥結(jié)，不適合脾胃虛弱、便溏的人；

山藥補(bǔ)氣作用強(qiáng)于黃精，能夠澀腸止瀉、固精縮尿止帶，適用于肺虛喘咳、脾虛便溏、腎虛遺精、遺尿尿頻及白帶過多的人。

我們再接著滋補(bǔ)，接下來我們用牛大力、五指毛桃。

牛大力和五指毛桃共同點(diǎn)是舒筋活絡(luò)，舒筋活絡(luò)也就是促進(jìn)筋肉和經(jīng)絡(luò)的通暢，幫助體內(nèi)各個(gè)經(jīng)脈恢復(fù)通暢，使氣血能夠正常運(yùn)行。

接下來就到了安神的環(huán)節(jié)了，我們用：

丹參、五味子、炒酸棗仁、首烏藤、茯苓、珍珠母。

丹參可以清心除煩，它清除了心火，有助于改善由于心火旺盛引起的煩躁不安和睡眠障礙。

五味子具有寧心的功效，能夠起到改善心陰虛的作用，緩解心悸、失眠、多夢。

炒酸棗仁養(yǎng)心安神，適用于心肝血虛引起的失眠、多夢、驚悸。

首烏藤養(yǎng)血安神，能夠滋養(yǎng)心肝之血，使心神得養(yǎng)、肝血得充，從而治療心血不足、肝血虧虛引起的失眠、多夢、心悸。

茯苓有寧心的功效，能夠改善心神不寧、驚悸發(fā)狂。

珍珠母鎮(zhèn)驚安神，適用于心神不寧、煩躁易怒等原因?qū)е碌氖摺?/p>

這六味藥用各自不同的方法來安神。

滋腎寧神丸：滋補(bǔ)肝腎、寧心安神，用于治療肝腎虧損、頭暈耳鳴、失眠多夢、怔忡健忘、腰酸、神經(jīng)衰弱。

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